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Terapia de Integración Emocional
(Gestión de emociones)
¿Quieres reconocer aquellas emociones que te afectan para poder manejarlas y resolverlas?
¿Sientes que no puedes controlar tus emociones y te desbordas?
¿Te gustaría entender tus emociones y saber manejarlas?
"Comprender y sentir sin drama te permite aliviar y sanar."
Cuando tenemos un problema es normal sentir dificultad para lidiar con las emociones que se generan involuntariamente, a veces son abrumadoras y difíciles de entender .
Toda dificultad emocional tiene solución cuando decides afrontar tu dolor y tienes las herramientas y guía apropiada y eficiente.
Metodología
Presencial y online
Duración
45 Minutos
Para quién
Mujeres
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¿EN QUÉ CONSISTE LA TERAPIA CRANEOSACRAL?Dentro de los métodos en los que el cuerpo cumple un rol «participativo», en lugar de ser sometido a tratamientos invasivos, se destaca la Terapia Craneosacral. Esta terapia (TCS), que consiste en aplicar una leve presión con las manos, pone en funcionamiento los procesos naturales de curación del cuerpo.
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¿La Terapia Craneosacral es parecida a la Quiropráctica?No, Craneosacral es un tratamiento con técnicas manuales, no invasivas ni sorpresivas, que liberan suavemente el tejido conectivo o facial.
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¿Cómo es una sesión de TCS?El terapeuta contacta con el cuerpo del paciente, por encima de la ropa y a través de la percepción de las manos puede sentir en donde sus tejidos pueden estar teniendo una restricción física. El terapeuta encuentra e interpreta esa restricción gracias a la fluctuación del líquido cefaloraquídeo que repercute en todo el cuerpo por medio de las fascias. En esa liberación pueden ocurrir dos cosas: que sea una restricción con un componente únicamente físico (se usan las técnicas de Craneosacral), o puede ser que tenga además un componente emocional (se usan las técnicas de Liberación Somatoemocional) que son parte de Craneosacral, donde hay un diálogo terapéutico para trabajar las emociones del paciente de manera coordinada con su cuerpo.
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¿Es la Terapia Craneosacral como el Reiki o parecido a una alineación de Chakras?No, Craneosacral es un tratamiento manual y físico que aplica, en el cuerpo del paciente, técnicas específicas no invasivas para liberar restricciones del tejido conectivo, del cráneo, de las vértebras, etc. La terapia Craneosacral es una rama de la Osteopatía.
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¿La Terapia Craneosacral es como un masaje?No, el paciente es atendido vestido y echado en una camilla. Este tratamiento promueve que el Sistema Nervioso salga del estado de alerta, estrés o defensa y pueda pasar al estado de descanso y restauración en donde el cuerpo recupera su nivel original de salud y vitalidad.
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¿Por qué el toque de la TCS tiene que ser tan delicado?La idea es que el Sistema Nervioso Central del paciente no reaccione con una postura defensiva y evitar que se genere una contracción en los tejidos. De esta manera y por medio de este contacto tan suave , sin invadirlo ni accionar una respuesta defensiva como la que lograríamos causando dolor. La TCS es una técnica muy respetuosa : el paciente no tiene que ser corregido, solamente sostenido. Esto se logra a través del contacto no invasivo, percibiendo el ritmo Craneosacral.
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¿Hay alguna condición para la cual NO se debe usar TCS?Hay ciertas situaciones en las que no se recomienda la aplicación de TCS. Estas incluyen condiciones en las que una variación y / o un ligero aumento de la presión intracraneal causaría inestabilidad. El aneurisma agudo, la hemorragia cerebral.
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¿Cuántas sesiones de Terapia Craneosacral necesitare?La respuesta al TCS varía de individuo a individuo y de condición a condición. Su respuesta es únicamente suya y no se puede comparar con la de nadie más, incluso en aquellos casos que puedan parecer similares a los suyos. El número de sesiones necesarias varía ampliamente, desde solo una a la semana en el transcurso de varias semanas, según el motivo de consulta y la colaboración del paciente con hábitos saludables.
Las emociones causan bienestar o malestar. Aquello que genere bienestar, lo promovemos y aquello que causa malestar, lo superamos.
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