Acompañamiento y Terapia de Maternidad Efectiva
Te brindo las herramientas y la guía oportuna si estás atravesando:
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Desafíos emocionales en el posparto: Sentimientos de culpa, desborde o desánimo durante los procesos de lactancia y adaptación a tu nueva realidad.
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El reto diario de la crianza consciente: Estrategias de integración emocional para que puedas sostener las crisis o rabietas de tus niños sin reaccionar desde el estrés o el agotamiento.
Es completamente normal sentir que la maternidad nos cuesta, que es agotadora y que a veces nos abruma la duda de si estamos educando bien a nuestros hijos.
Sé exactamente cómo te sientes porque, además de terapeuta, soy mamá de dos. Sé en carne propia que este es el rol más importante, hermoso y, al mismo tiempo, el más difícil de nuestras vidas.
Nadie nace sabiendo ser madre; este es un camino en el cual vamos creciendo, ensayando y descubriendo la mejor forma de avanzar. Mi objetivo a través de la Terapia de Maternidad Efectiva es brindarte un mapa y las herramientas necesarias para que puedas transitar este viaje libre de culpas y de autoexigencias desmedidas.
La terapia de maternidad efectiva ayuda a:
MAMÁS primerizas:
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¿Te invade la culpa o la ansiedad al intentar tomarte un tiempo a solas lejos de tu bebé?
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¿Sientes una profunda sobrecarga física y emocional ante las demandas de esta nueva etapa?
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¿Deseas reencontrar tu identidad e intuición en medio del caos de los primeros meses?
MAMÁS con hijos adolescentes:
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¿Sientes que se ha construido una distancia y ya no sabes cómo comunicarte con ellos sin discutir?
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¿Te preocupa el aislamiento y el tiempo excesivo que pasan frente a las pantallas y redes sociales?
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¿Sientes frustración porque parece que cuestionan tu autoridad y no escuchan tus consejos?
MAMÁS ejecutivas:
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¿Sientes que el tiempo nunca es suficiente y vives en un estado de agotamiento crónico?
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¿Te abruma la constante división mental entre cumplir en el trabajo y estar presente con tus hijos?
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¿Experimentas la frustración de sentir que descuidas tu bienestar por sostener todo lo demás?
Metodología
Presencial y online
Duración
50 Minutos
Para quién
Mujeres
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